Delfínek  
kurzy plavání  
Plavání pro děti  
Sportovní plavání  
pro dospělé  
Kurzy plavání  
podzim 2016  
Kde a kdy plaveme  
Přihláška  
Řád plaveckých kurzu  
O plavání  
Fotogalerie  
Archiv  
Kontakt  

Proč plavat


  • plavání patří mezi nejpřirozenější způsob pohybu pro člověka
  • nejzdravější sport pro děti i pro dospělé
  • rovnoměrně zatěžuje všechny svaly
  • odlehčuje páteři, kloubům
  • zlepšuje dýchání, zvětšuje kapacitu plic
  • celkové otužování organismu - zvýšení odolnosti proti nemocem
  • celkové zlepšení zdraví
  • prospívá fyzické i psychické kondici
  • podporuje soutěživost
  • je dobré se plavání věnovat dlouhodobě a pravidelně
  • utužuje cílevědomost
  • při plavání je nižší riziko úrazu než u většiny jiných sportů
  • umožní dětem i dospělým radost z pohybu ve vodě s pocitem bezpečí - při plavání i při různých hrách na dovolené
  • v přírodě umožní dobrým plavcům vodní toulky - ať už na jezerech, v rybnících či na moři, to vše samozřejmě při respektování možného nebezpečí vody, zvláště neznámé
  • vodní toulky je bezpečnější provozovat nejméně ve dvou
  • z důvodu bezpečnosti dětí u vody - prázdniny, chaty, stany, letní tábory, …
plavani@delfinek.euweb.cz || © delfinek.euweb.cz - všechna práva vyhrazena || XHTML 1.1 validní