Delfínek  
kurzy plavání  
Plavání pro děti  
Sportovní plavání  
pro dospělé  
Kurzy plavání  
podzim 2017  
Kde a kdy plaveme  
Přihláška  
Řád plaveckých kurzu  
O plavání  
Fotogalerie  
Archiv  
Kontakt  

Sportovní plavání pro dospělé


  • plavání pro zájemce od cca 16 let (horní věková hranice není)
  • kvalitní plavecká příprava na triatlon a jiné sporty
  • kvalitní plavecká příprava na VŠ - přijímačky, zkoušky, …
  • individuální přístup instruktorů - výuka plavání z vody
  • vhodné pro sportovce, pro úplné začátečníky až po velmi dobré plavce
  • výukové, kondiční i sportovní plavání
  • rozdělení do skupin dle plaveckých schopností
  • plaveme všemi plaveckými způsoby
  • zlepšení plavecké výkonnosti, fyzické kondice
  • utužování zdraví, zvýšení odolnosti organismu
  • součástí je i skákání, potápění, plavání pod vodou, …
  • též plavání netradičními způsoby, …
  • rehabilitační plavání - uvolnění kloubů, zlepšení jejich pohyblivosti
  • posílení svalstva
  • aktivní relaxace po sedavém zaměstnání
  • prevence bolestí zad, …
  • kurzy probíhají ve večerních hodinách na Zeleném pruhu
  • možná individuální výuka - viz úvodní strana
plavani@delfinek.euweb.cz || © delfinek.euweb.cz - všechna práva vyhrazena || XHTML 1.1 validní